《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》是最近正在热推中的一本星光璀璨小说，小说中的故事以池砚舟宋时薇为主线展开，目前已更新至第000章 元旦快乐，更新354390字，小说中的精彩故事吸引了大波读者朋友，这当然离不开“南枝一”大大的功劳，感兴趣的朋友们我们一起来看看吧！这本书又名《糊咖又拽又飒，谁也不怕！》。
一、作品简介
推荐一本网络作者南枝一的新书《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》，主角是池砚舟宋时薇。主要讲述了：“砚舟哥，薇薇姐，你们居然要了这么多食材！”白一宁激动地接过来菜篮子，他们剩下的四个人早就完成了任务，在屋子里歇着。“哎——说话不够严谨哈，这可不是我们要的，是老板主动送我们的。”宋时薇换了个桃子啃。……
二、书友评论
我只能说宋时薇和池砚舟他俩的精神状态还有他们的爱情故事给我的感触都很深，我虽然沙雕，但是我有实力，在这里我看到了一个鲜活的世界和各有不同的人们。真的很喜欢宋时薇说的一句:话拒绝精神内耗，老娘配享太庙。说实话薇薇的精神状态是我想要的我只能说现实中的我，畏畏缩缩所以我来到了小说世界发疯姐和勇敢哥的故事还在继续只不过是在我们不能看见的另一个次元所以请在我们看不到的地方好好生活吧！
救命啊，笑疯了，拒绝精神内耗，适当发疯，享受人生，男女主不亏是一对儿，这“毒舌”我喜欢，池小公主我真的笑死，“与其精神内耗，不如稳定发疯。”“放下个人素质，享受缺德人生”，他们之间的相处我真的笑死，小宋这个没心没肺的“疯癫婆”，小公主它超爱有没有，救命呐，就连表白那会儿都这么搞笑，少爷他超爱啊，少爷他超会啊，还会自我攻略，男主的家人也超逗超爱女主，作者真的网速超快的好吧，紧跟时流啊，贴脸开大，虽然夏家不咋地，但是爷爷还挺好的，男主的家人也挺好的啊啊那么多钱呜呜呜！他们的儿子也好，好可爱，果然啊，父母是真爱，孩子是意外啊笑死了，希望他们在二次元好好的生活下去！！
看的时候真的差点没被他俩骚操作给笑死！
时薇是个钢铁直女，大色批，但她超会演人的精神状态！而且从不精神内耗！还用实际行动表明她的爱国之心！看了真的很爽！
池砚舟这人虽然自恋，但他有那个资格，虽然在池家里无人爱，但他有宋怼怼（虽然这个老婆好色，但两人仍然情比金坚），跟时薇一样，都是爱国好公民！
因为他俩，学到了更多怼人语句，感谢他们！
很好看很精彩啊，女主稳定发疯男主陪女主发疯偷笑
三、作品赏析
“砚舟哥，薇薇姐，你们居然要了这么多食材！”
白一宁激动地接过来菜篮子，他们剩下的四个人早就完成了任务，在屋子里歇着。
“哎——说话不够严谨哈，这可不是我们要的，是老板主动送我们的。”宋时薇换了个桃子啃。
“啊？老板这么好？”
“那当然是被我迷人的人格魅力所折服。”
“你怎么这么自恋啊，薇薇，哈哈哈。”徐熙瑶假装开玩笑，语气却有些尖锐。
“哈哈比不上你嘴贱。”宋时薇笑嘻嘻的回怼，徐熙瑶的脸色直接冷了下来。
夏知晴走过来，主动帮池砚舟倒了一杯水，“砚舟哥哥，你们怎么做到的啊？你好厉害。”
“全靠性感荷官。”
“毕竟兼职过三年呢。”
两人你一言我一语，别人也不懂他们俩的梗。
怎么一上午的时间，他们关系就变得这么好了？！
夏知晴不甘心的咬着唇，有意无意的打量宋时薇。
这个人究竟是怎么回事？
从哪冒出来的？
和砚舟哥哥拍了时尚大片，综艺上也总是在一起！
晚上九点钟之后，宋时薇忽然被导演组叫到一个小房间，没有任何设备拍摄。
“宋老师，请坐。”导演笑容和煦。
宋时薇太熟悉这笑容了，上辈子每次别人对她这样笑，基本上就要提出一些无理的要求了。
“宋老师，是这样的，咱们节目播出至今，收视率一直保持第一，但综艺需要有冲击点才可以，目前我们的节目还是有点过于平淡了。”
“那这是你们策划老师的问题啊，怎么不设计有噱头的环节呢？”宋时薇假装听不懂对方的话。
导演尴尬的嘿嘿一笑，“我们会再进行环节上的优化，但是明天的拍摄，需要您完成一个任务，也是为了增加我们综艺的话题度。”
“咱们这不是真人秀吗？怎么还有剧本？”宋时薇轻笑，眼里含着不屑。
“真人秀都是骗网友的，哪个综艺没有剧本啊！”
“但我不想演剧本。”宋时薇拒绝的很干脆。
导演面子上挂不住，觉得一个没什么名气的艺人，就是应该任人拿捏的，导演不禁冷下脸。
“宋老师，我这是在和你好声好气的商量，但也是通知，若是你不演的话，自然有听话的人代替你的位置去演。”
“哦~你这是在威胁我。”宋时薇抱着胳膊戏谑。
“我也是在为你考虑，你没什么名气，需要一些话题度。”
“那倒是谢谢导演这么好心了，我挺好奇明天怎么演呢？”
导演见宋时薇好像妥协，缓和了神色，认真交代。
“明天夏知晴老师会主动给大家做蔬菜沙拉，你就将盘子打碎，说自己蔬菜过敏，质问她是不是针对你，你吵的越强势越好，网友最喜欢看冲突。”
宋时薇微微眯起眼睛，这不就是纯纯给自己招黑吗？
她前几天都吃了蔬菜了，现在突然又说蔬菜过敏，不就是故意挑事。
“为什么是夏知晴啊？和其他人吵起来不行吗？”
“不行，就和夏老师。”导演很坚决。
“这是夏知晴的意见吧？”宋时薇脸上挂着淡淡的笑，表示很理解。
“啊这，不是……”导演脸色尴尬。
“就用我衬托夏知晴的好心当成驴肝肺嘛，我懂，我也能收获一波流量，是吧？”
实则收获的都是黑粉，到时候路人和夏知晴的粉丝都会集体讨伐她。
“你能明白就好，明天记得照办。”
第二天，夏知晴果然主动给大家做蔬菜沙拉，做好菜之后，大家坐在餐桌上吃饭。
夏知晴不时抬头看着宋时薇，好几次欲言又止，最后假装好像才想起来什么似的，提醒宋时薇。
“呀，薇薇，不好意思，我忘了，你是不是蔬菜过敏啊？”
“我不过敏啊，我最爱吃蔬菜了。”宋时薇笑着咽下一颗番茄。
夏知晴的脸色变得不好看，后方的导演也一直在使眼色。
“哦！”
宋时薇像是想起了什么，从兜里掏出一根录音笔，笑着看向夏知晴，“你是说这个吗？”
录音笔里的声音传了出来。
“真人秀都是骗网友的，哪个综艺没有剧本啊！”
……….
“明天夏知晴老师会主动给大家做蔬菜沙拉，你就将盘子打碎，说自己蔬菜过敏，质问她是不是针对你，你吵的越强势越好。”
………..
昨晚的谈话清晰的闯进了直播间，无数网友都听到了，夏知晴和导演的脸色瞬间变得惨白。
“这是什么？”池砚舟疑惑。
“这是昨晚导演找到我，为了我的未来，他真是操碎了心，就怕我不被网友黑死。”宋时薇一脸感动。
宋时薇喜欢听郭德纲的相声睡觉，但是拍摄期间不允许拿手机，所以宋时薇特意买了录音笔，提前录下相声，没想到还派上了用场。
【卧槽卧槽卧槽，我听到了什么！】
【内娱果然完了，综艺果然都是剧本】
【这姐也太刚了！不怕被针对吗？】
【所以夏知晴也是装的喽，平常一副小白花的模样，原来是一朵黑心莲】
【我们晴宝才不会做这种事呢！这一定是污蔑，这才是剧本吧！】
直播间的评论唰唰而过，而导演让摄像师把镜头转走，自己怒气冲冲的大步走过来，又不敢大声说话，怕声音被收进直播间。
“导演，你在比划什么呀，我看不明白！”宋时薇说的老大声。
【发生了什么，把镜头给我转过去！】
【卧槽，要做什么，快让我康康！】
导演气的翻白眼，甚至想上手拉走宋时薇。
“来，各位观众朋友，现在为您呈现的是《一起向幸福》栏目组似乎出现了矛盾，究竟是资本家的碾压，还是业界糊咖的自救，本台记者小池为您报道。”
池砚舟不知道抢了哪个摄像师的摄像机，拿在身前，将镜头对准了伸手抓人的导演，和向后躲着，显得格外可怜无助的宋时薇。
【哈哈哈还得是我们舟哥】
【热心市民小池登场】
【天呐，导演真的要对宋时薇下手】
导演睁大了眼睛，看着忽然出现的镜头，都忘了动作。
这个爹是从哪冒出来的啊？！
过来添什么乱！
小说《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》试读结束！